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【健康の教科書】健康とは何か?カラダの基礎基本は3つだけ!

誰も教えてくれな、正しいストレス対策食
飯田ゆき

こんにちは。管理栄養士の飯田ゆき(TwitterInstagramYoutube)です

▼【健康の教科書】健康とは何か?カラダの基礎基本は3つだけ!

そもそも健康って何で決まるの?管理栄養士が解説する健康の「3つの柱」

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ABOUT ME
飯田 ゆき
管理栄養士として、これまで大手企業、フリーランスとして1,000人以上を支援してきました。仕事人のためのダイエット・ボディメイク・体調管理など、健康に関する情報を発信していきます。 毎日の食事、睡眠、運動をトータルにサポートする1to1の健康コンサルや、企業に向け健康面か社員パフォーマンスの向上講演などを行なっています。 お仕事の依頼はお問い合わせください。 【保有資格】 ・管理栄養士 ・健康運動実践指導者 ・フードスペシャリスト ・フードコーディネーター 他